وبسایت خبری
امروز: دوشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۸

پربازدیدترین

۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۲۹
پوشاك بانوان سيستان/2
پيراهن دو گريبانه: قد اين پيراهن تا زير زانو است و در يقه پشت و جلو آن چاك مي خورد و به همين علت به آن دو گريبانه مي گويند. مدل پيراهن مورد نظر شبيه پيراهن تاجيك مي باشد با اين فرق كه قد آن بلندتر و بدون چاك و برش زير آستين چين مي خورد، اين پيراهن با شلوار پوشيده مي شود.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۳۱
پوشاک مردان
لنگته : مردان سيستان براي پوشش سر خود از سربندي به نام لنگته استفاده مي كنند. اين سربند مشابه عمامه است اما به شكل عمامه روحانيون آن را به سر نمي پيچند بلكه يك سر آن را لاي سربند و سر ديگر آن را رها مي كنند. طول آن از 10 تا 1 متر است . سربند آنها بيشتر سفيد يا خاكستري است، سادات مشكي بر سر مي كنند.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۲۶
برای جلوگیری از سکته قلبی نخود و لوبیا مصرف کنید
نخود و لوبیا و مصرف حبوبات در هفته باعث تقویت قلب و عروق می‌شود. سعی کنید در طول هفته از این مواد استفاده کنید. مطالعات نشان می‌دهد با مصرف حبوبات خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی تا ۲۲ درصد کاهش می‌یابد.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۵۲
ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺯﺑﺎﻥ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﭘﻴﺪﺍ ﻛﻨﻴﺪ
ﺩﺭ ﺍﻳﻨﺠﺎ ﺳﻪ ﺭﻭﻳﻜﺮﺩ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﻳﻢ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﻴﺪ ﺯﺑﺎﻥ ﻋﺸﻖ ﺍﺻﻠﻲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻴﺎﺑﻴﺪ. ﺍﺑﺘﺪﺍ، ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﻲ ﻛﻨﻴﺪ. ﺷﻤﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﻳﮕﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻲ ﺩﻫﻴﺪ؟ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﺮ ﭘﺸﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻣﻲ ﺯﻧﻴﺪ ﻳﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻲ ﮔﻴﺮﻳﺪ، ﭘﺲ ﺷﺎﻳﺪ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﺻﻠﻲ ﺗﺎﻥ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺪﻧﻲ ﺑﺎﺷﺪ.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۵۰
چگونه قلب همسرتان را در دست بگیرید
آیا تا به حال برای‌تان پیش آمده که خواسته باشید احساسات خود را با همسرتان در میان بگذارید و او سعی کرده که یا با عجله شما را از آن احساس بیرون کشیده و یا اینکه کاری کند تا دست از آن بردارید؟ شما فقط می‌خواهید کمی گریه کنید، اما او طوری برخورد می‌کند، انگار شما دچار یک بیماری جسمی یا روانی شده‌اید.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۴۵
ﺗﮑﻨﯿﮑﻬﺎي اﺛﺒﺎت ﺷﺪه ﺑﺮاي ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺣﺎﻓﻈﻪ
روان ﺷﻨﺎﺳﺎن، ﺑﻪ روش ﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ دﺳﺖ ﯾﺎﻓﺘﻪ اﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﻧﺤﻮ ﭼﺸﻤﮕﯿﺮي ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺷﻤﺎ را ﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﻨﺪ. راﻫﺒﺮدﻫﺎﯾﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﺴﻂ، ﻣﺮور ذﻫﻨﯽ و وﺳﺎﯾﻞ ﯾﺎد ﯾﺎر ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ در ﺑﻬﺘﺮ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺳﭙﺮدن آﻧﭽﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪ .ﺑﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ از اﯾﻦ راﻫﺒﺮدﻫﺎي اﺛﺒﺎت ﺷﺪه در ﻫﻨﮕﺎم ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺗﻔﺎوت ﺑﺎرزي در ﻋﻤﻠﮑﺮد درﺳﯽ و ﻧﺘﺎﯾﺞ اﻣﺘﺤﺎﻧﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ وﺟﻮد آورد.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۰۱
طرز تهیه مرغ شکم پر شمالی
مواد لازم: مرغ پاک کرده ی بزرگ: 1 عدد، سیر له شده: 3-4 حبه، سبزی ساطوری: (تره، جعفری، کمی شنبلیله) 400 گرم، اوجی ساطوری: 300 گرم، آلو : 150 گرم، گردوی آسیاب شده: 100 گرم، رب انار: 1 پیمانه، شکر: 2-3 قاشق غذاخوری، پیاز بزرگ ساطوری شده: 2-3 عدد، روغن و کره: به میزان لازم.
۱۳۹۸/۷/۲۰ - ۰۸:۳۲
طرز تهیه ساندویچ مرغ پنیری
مواد لازم: سینه مرغ : 2 عدد، پیاز نگینی خرد شده : 2 عدد، تخم مرغ : 4 عدد، نمک، ادویه، زردچوبه و فلفل سیاه : به مقدار دلخواه، روغن سرخ کردنی، پنیر گودا : 1 بسته
۱۳۹۸/۷/۱۶ - ۰۸:۳۵
طرز تهیه کیک شکلاتی
مواد لازم: آرد : 6 قاشق سوپخوری، شکر : 6 قاشق سوپخوری، کره : 150 گرم، تخم مرغ : 3 عدد، شیر : 10 قاشق سوپخوری، بیکینگ پودر : یک قاشق چایخوری، وانیل : نصف قاشق چایخوری، کاکائو : 2 قاشق سوپخوری، مواد پر کننده روی کیک، شکر : 6 قاشق سوپخوری، پودر شکلات : یک قاشق چایخوری، کره آب شده : 65 گرم، شیر داغ : 3 قاشق سوپخوری، وانیل : نصف قاشق چایخوری.
۱۳۹۸/۷/۲۱ - ۰۷:۴۸
چرخه خجالت و شرمندگی
وقتی دچار افسردگی می شویم ، چرخه ها و حلقه های مختلفی از رفتارها و افکار منفی را تجربه می کنیم ، و خجالت هم می تواند منجر به اشکال مختلفی از مشکلات همیشگی و دائمی درما شود.

خبر اول

بعدی
قبلی
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۲
خوردن برنج چند وعده در هفته مناسب است
خیلی از افراد هفت روز هفته را برنج می خورند اما آیا می دانید که خوردن اینهمه برنج برای سلامتیتان مفید است یا خیر؟ ایا وعده غذایی برنج مفید است یا نان؟
عناوین مرتبط:
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص کلم بوک چوی
کلم سفید چینی هزاران سال پیش در چین کشت شد و از آن به بعد در سرتاسر دنیا منتشر شد. کلم چینی گیاهی از خانواده چلیپاییان است. در این خانواده سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، سبزیج...
عناوین مرتبط:
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص انار، آیا انار برای دیابت مفید است
سه نوع آنتی‌اکسیدان مؤثر و ضد دیابت در انار وجود دارند. خواص میوه انار و آب انار میوه انار به‌صورت بومی در کشور ایران رشد می‌کند و از آن‌جا به بخش‌هایی از اروپا، آسیا، آفریقا و مدیترانه انتقال پیدا ...
عناوین مرتبط:
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۰
چگونه یک زن و یک مرد را خوشحال کنیم؟
با خوشحال کردن زن و یا همسر خود میتوان وجود عشق در قلب خود نسبت به اورا یادآوری کنیم که چقدر دوستش داریم
عناوین مرتبط:
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۲
خوردن برنج چند وعده در هفته مناسب است
خیلی از افراد هفت روز هفته را برنج می خورند اما آیا می دانید که خوردن اینهمه برنج برای سلامتیتان مفید است یا خیر؟ ایا وعده غذایی برنج مفید است یا نان؟
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص کلم بوک چوی
کلم سفید چینی هزاران سال پیش در چین کشت شد و از آن به بعد در سرتاسر دنیا منتشر شد. کلم چینی گیاهی از خانواده چلیپاییان است. در این خانواده سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، سبزیج...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص انار، آیا انار برای دیابت مفید است
سه نوع آنتی‌اکسیدان مؤثر و ضد دیابت در انار وجود دارند. خواص میوه انار و آب انار میوه انار به‌صورت بومی در کشور ایران رشد می‌کند و از آن‌جا به بخش‌هایی از اروپا، آسیا، آفریقا و مدیترانه انتقال پیدا ...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۰
چگونه یک زن و یک مرد را خوشحال کنیم؟
با خوشحال کردن زن و یا همسر خود میتوان وجود عشق در قلب خود نسبت به اورا یادآوری کنیم که چقدر دوستش داریم

اخبار لیستی زیر تیتر یک سرویس

۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۲
خوردن برنج چند وعده در هفته مناسب است
خیلی از افراد هفت روز هفته را برنج می خورند اما آیا می دانید که خوردن اینهمه برنج برای سلامتیتان مفید است یا خیر؟ ایا وعده غذایی برنج مفید است یا نان؟
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص کلم بوک چوی
کلم سفید چینی هزاران سال پیش در چین کشت شد و از آن به بعد در سرتاسر دنیا منتشر شد. کلم چینی گیاهی از خانواده چلیپاییان است. در این خانواده سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، سبزیج...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص انار، آیا انار برای دیابت مفید است
سه نوع آنتی‌اکسیدان مؤثر و ضد دیابت در انار وجود دارند. خواص میوه انار و آب انار میوه انار به‌صورت بومی در کشور ایران رشد می‌کند و از آن‌جا به بخش‌هایی از اروپا، آسیا، آفریقا و مدیترانه انتقال پیدا ...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۰
چگونه یک زن و یک مرد را خوشحال کنیم؟
با خوشحال کردن زن و یا همسر خود میتوان وجود عشق در قلب خود نسبت به اورا یادآوری کنیم که چقدر دوستش داریم
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۹
چگونه به خودمان اهمیت دهیم؟
اگر آنقدر به کارهای روزمره خود مشغول باشید که فرصت رسیدگی به خودتان را نداشته باشید این امکان وجود دارد که به روزمرگی بیافتید و نیاز به انجام کارهایی داشته باشید که بتوانید انرژی از دست رفته را دوباره...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۹
توصیه های کلیدی جهت موفقیت در امتحانات
هنگام مطالعه يک برگه برای يادداشت‌برداری نکات مهم داشته باشيد شرایط فیزیکی و ذهنی وجود دارد که عملکرد شما در حین امتحان را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد. بنابراین دانستن نکات ومواردی که می تواند به موفقیت شم...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۸
تمام بیماری ها از افکار سرچشمه می گیرد
تمام بیماری ها از افکار سرچشمه می گیرد، یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را تولید می کنند، مثلاً: سرطان؛ ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است،
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۸
تعریف و هدف‌های آسیب‌شناسی
در پزشکی به مطالعه و شناخت ریشه بی‌نظمی‌های ارگانیسم ( موجود زنده) آسیب‌شناسی می‌گویند. در مشابهت کالبد انسانی با کالبد جامعه می‌توان آسیب‌شناسی را مطالعه و ریشه‌یابی بی‌نظمی‌های اجتماعی تعریف کرد.
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۶
ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ
ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی ﺑﻪ دﺳﺖ آوردن اھﺪاف ﻋﯿﻨﯽ اﺳﺖ ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﯾﮏ ﻓﺮد ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﺮدی ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺰان ﺑﺮآورده ﮐﺮدن اھﺪاﻓﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮ از ﻣﯿﺰان ﺷﮑﺴﺘﺶ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ را ﺑﻪ طﻮر ﮐﻠﯽ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ی ﻣﻌﯿﺎرھﺎﯾﯽ ﭼﻮن ﺛﺮوت ﻣﻮﻗ...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۵
پیشگیری از بیماری فشارخون
* کنترل وزن ، کم کردن حتی یک کیلوگرم از وزن برای کنترل فشار خون مفید است * انجام ورزش مرتب، 30 دقیقه ورزش در هر روز بهترین راه مبارزه با پرفشاری خون است
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۷:۰۱
به منظم بودن اطراف تان اشاره کنید
شاید منظم ترین مجموعه ای که اطراف تان می بینید، طبیعت باشد. متناسب با سن و درک کودک تان، نظم طبیعت را به او نشان دهید.
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۷:۰۰
به زندگی خودت انرژی بده
دنیای زنان بعضی اوقات تفاوت های بزرگی با دنیای مردان دارد و ممکن است بعضی مردها این موضوع را درک نکنند، در اکثر اوقات زنان در هنگام ازدواج مخصوصا در سنین پایین تر تصور می کنند که ساعات عاشقانه در کنار...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۶:۵۹
۴ راهکار برای درمان اختلال دلبستگی واکنشی
۱- حمایت روانی اجتماعی (Psycho-social) از خانواده برخی از خانواده‌ها به خاطر شرایط بد اقتصادی – اجتماعی توانایی مراقبت درست از کودک را ندارند در چنین شرایطی حمایت مادی از خانواده‌ها عاملی موثر است و ش...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۶:۵۸
برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم/ 2
با پوست خود به آرامی رفتار نمایید: حمام و اصلاح روزانه می‌تواند عوارضی بر پوست شما داشته باشد، برای کم کردن این عوارض: مدت حمام را محدود کنید- آب داغ و دوش و حمام طولانی مدت روغن و چربی لازم پوست را ا...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۶:۵۷
باور های معمول در مورد خستگی
برخی باورها و خرافات درمورد خستگی دربین افراد رواج پیداکرده اند که در این مطلب به درستی یا نادرست بودن هرکدام می پردازیم.

آخرین اخبار

۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۲
خوردن برنج چند وعده در هفته مناسب است
خیلی از افراد هفت روز هفته را برنج می خورند اما آیا می دانید که خوردن اینهمه برنج برای سلامتیتان مفید است یا خیر؟ ایا وعده غذایی برنج مفید است یا نان؟
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص کلم بوک چوی
کلم سفید چینی هزاران سال پیش در چین کشت شد و از آن به بعد در سرتاسر دنیا منتشر شد. کلم چینی گیاهی از خانواده چلیپاییان است. در این خانواده سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، سبزیج...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۱
خواص انار، آیا انار برای دیابت مفید است
سه نوع آنتی‌اکسیدان مؤثر و ضد دیابت در انار وجود دارند. خواص میوه انار و آب انار میوه انار به‌صورت بومی در کشور ایران رشد می‌کند و از آن‌جا به بخش‌هایی از اروپا، آسیا، آفریقا و مدیترانه انتقال پیدا ...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۳۰
چگونه یک زن و یک مرد را خوشحال کنیم؟
با خوشحال کردن زن و یا همسر خود میتوان وجود عشق در قلب خود نسبت به اورا یادآوری کنیم که چقدر دوستش داریم
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۹
چگونه به خودمان اهمیت دهیم؟
اگر آنقدر به کارهای روزمره خود مشغول باشید که فرصت رسیدگی به خودتان را نداشته باشید این امکان وجود دارد که به روزمرگی بیافتید و نیاز به انجام کارهایی داشته باشید که بتوانید انرژی از دست رفته را دوباره...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۹
توصیه های کلیدی جهت موفقیت در امتحانات
هنگام مطالعه يک برگه برای يادداشت‌برداری نکات مهم داشته باشيد شرایط فیزیکی و ذهنی وجود دارد که عملکرد شما در حین امتحان را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد. بنابراین دانستن نکات ومواردی که می تواند به موفقیت شم...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۸
تمام بیماری ها از افکار سرچشمه می گیرد
تمام بیماری ها از افکار سرچشمه می گیرد، یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را تولید می کنند، مثلاً: سرطان؛ ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است،
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۸
تعریف و هدف‌های آسیب‌شناسی
در پزشکی به مطالعه و شناخت ریشه بی‌نظمی‌های ارگانیسم ( موجود زنده) آسیب‌شناسی می‌گویند. در مشابهت کالبد انسانی با کالبد جامعه می‌توان آسیب‌شناسی را مطالعه و ریشه‌یابی بی‌نظمی‌های اجتماعی تعریف کرد.
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۶
ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ
ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی ﺑﻪ دﺳﺖ آوردن اھﺪاف ﻋﯿﻨﯽ اﺳﺖ ﺑﻨﺎﺑﺮاﯾﻦ ﯾﮏ ﻓﺮد ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﺮدی ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺰان ﺑﺮآورده ﮐﺮدن اھﺪاﻓﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮ از ﻣﯿﺰان ﺷﮑﺴﺘﺶ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ را ﺑﻪ طﻮر ﮐﻠﯽ ﺑﻪ وﺳﯿﻠﻪ ی ﻣﻌﯿﺎرھﺎﯾﯽ ﭼﻮن ﺛﺮوت ﻣﻮﻗ...
۱۳۹۸/۷/۲۲ - ۰۸:۲۵
پیشگیری از بیماری فشارخون
* کنترل وزن ، کم کردن حتی یک کیلوگرم از وزن برای کنترل فشار خون مفید است * انجام ورزش مرتب، 30 دقیقه ورزش در هر روز بهترین راه مبارزه با پرفشاری خون است